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光电训练系统教案

C4gym广州惊奇第三期05-光电横向随机侧步

作者:小果树时间:2021-10-27

课程名称:光电横向随机侧步

动作:快速横向移动踩灭随机亮灯的地板。

注意:轻微俯身,抬起手臂保持平衡。

锻炼部位:腿部、反应速度

热门标签: c4gym 智慧体育训练 广州惊奇电子

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