大家好今天C4gym继续分享有关体育优秀公开课的文章，今天带来“体育优秀公开课教学内容”。阅读下文一起了解一下吧。

　　体育课是我们进行体育锻炼和学习体育知识的主要方式。然而，如果你在体育课上不注意自我保护，忽视安全，就很容易发生运动损伤。轻微的擦伤、拉伤、扭伤等，严重会引起骨折、脑震荡，甚至导致终身残疾和死亡。因此，提高自我保护意识，掌握自我保护和预防事故的方法对我们的健康成长具有重要意义。

　　一、教学目标：

　　能有意识、有序、积极地进行蹲距跳远练习，掌握单起双落向上跳几步的动作方法。

　　二、教学内容：

　　蹲式跳远单跳双落动作。

　　三、教学过程：

　　1.情景导入

　　A教师活动：

　　（1）常规队列练习，先原地踏步，在此基础上，鼓励学生进行起步练习，并给予及。

　　时间的客观评价。

　　（2）讲解示范大网鱼游戏的方法和规则适当引入游戏背景，让学生知道鱼离不开水，

　　鱼网密切合作取胜，培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生玩游戏。

　　（3）改变规则后，再次进行游戏活动。

　　B学生活动：

　　（1）认真完成队列练习，提高自己最基本的队列认知。

　　（2）积极热情地投入游戏，与同学完成游戏。

　　2.合作探究掌握技能

　　重点：了解和掌握单起双落的动作方法，向前跳的要求，练习时的意识和秩序。

　　难点：动作更加连贯正确，跳起来有一个高度。

　　A教师活动：

　　（1）老师带领学生先活动各大关节，讲解示范动作方法，然后组织学生在场地内分散。

　　独立练习，体验动作。

　　（2）老师讲解示范沙坑练习的方法要求，组织学生有序积极练习。

　　（3）合理评价学生的实践情况，总结学生的实践情况，找出好学生进行示范，

　　再练习。

　　（4）跳远。

　　B学生活动：B学生活动：

　　（1）认真听取和观察老师的讲解示范，积极练习。

　　（2）能按顺序观察对方的学生，积极自主地练习。

　　（3）积极参与实践，能帮助学生纠正和纠正错误动作，敢于表达自己，争取比较。

　　赢得最好的结果。

　　3.组织：徒手练习和比赛时四列横队，自由练习时无固定队型。

　　教师活动：教师提示今天的学习内容，询问学习内容的技术要领，询问学生是否有序积极。

　　地面练习的要求。

　　学生活动：学生积极回答老师的问题。

　　四、课后总结：

　　在学生纪律严明的情况下，继续提高学生的实践密度和质量，不断提高学生的实践效果。我们学习的体育技术动作会有一定的难度和危险，所以自我保护非常重要。自我保护是指练习者因意外原因或动作失败而独立运用自我保护和自我救援行动来摆脱危险。自我保护通常采用弯曲手臂、团体、空翻、蹲下等方法。自我保护是使用缓冲技术来避免伤害，是练习中常用和有效的保护方法。练习者应该根据身体错误时的状态做出果断的反应。

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