课程名称：光电反应训练

动作：2~9人面对面观察灯光变化，迅速踩灭发光的地板。

注意：小碎步，踩灭自已最近的发光地板。

锻炼部位：平衡性训练，协调性训练和反应认知。

光电反应训练，你学会了吗，快来跟着视频练习起来~