课程名称：光电开合跳拍打

动作：原地跳起开胯，同时双手合起拍打上方亮灯板块，起跳合胯，双手拍打两侧亮灯板块，重复以上动作。

注意：手脚动作要同步。

锻炼部位：腿部、身体协调

光电开合跳拍打，你学会了吗，快来跟着视频练习起来~