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体育教案

C4gym广州惊奇第一期14-光电左右双向跳跃

作者:小果树Time:2021-10-26

课程名称:光电左右双向跳跃

动作:双手叉腰,双脚一起跟随亮灯地板左右来回跳动。

注意:脚尖发力点地。

锻炼部位:腿部、腰腹部

热门标签: c4gym 广州惊奇 智能体育训练

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