1、户外徒步鞋
户外运动的时候鞋子的重要性很高。一个好的户外徒步鞋，不仅仅能让你走路起来更加舒适，还可以让人拥有更好的抓地力、负重力，在各种地形环境下都能走得更加平稳。还能保护自己的双脚，降低关节损伤、脚裸崴伤的概率。每个人的脚型都可能不太一样，所以鞋子方面建议多多结合自己的脚型选择。
2、专业户外耳机
在户外运动徒步或者转移地点的时候，这个过程是很枯燥漫长的，所以我身边大多数人都会选择用耳机听点音乐来解闷，或者用来通讯交流。在户外用耳机的，除了听歌通话要好，还要具备抗干扰性、防水、耐摔这些，并且舒适性也一定要好，这些都是判断一个户外耳机是否优秀的标准。
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3、户外冲锋衣
冲锋衣，可以抵御一些户外的恶劣天气，以及起到很好的保暖作用。它们一般都有着防水、防风、耐磨刮的特点，这些都很适合在户外场景上使用。并且，冲锋衣对比一般的大衣，也能够释放我们体内的一些汗水湿气，提升运动舒适性，避免户外运动的时候弄得浑身黏糊。
4、手套
在户外环境下，我建议大家都备好一双手套，不仅仅可以起到保留身体体温的作用，还可以避免手被树枝等植物刮伤手。特别是冬天的时候，能防止手指僵硬冻伤，太阳很大的时候也能起到防晒作用。有需要攀爬的时候，手套也能增加摩擦力。
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5、护膝
护膝不仅仅可以起到局部保暖的作用，最主要的还是可以减轻关节受到的外力，能够稳定我们的膝盖关节部位，减轻骨骼磨损，也让安全提高一些。在选择的时候建议挑一些透气性稍微好一些的，防止汗气无法流出导致过敏，特别是皮肤敏感者一定要注意。
6、户外背包
我们的背包主要作用还是收纳物品，但是有些户外背包不仅仅可以装东西，还可以变成睡袋保暖，功能多变。至于背包的容量，如果只是轻度户外运动，30L作用就足够了，要是长时间出行推荐50L容量的。
